Chronische Schmerzen und Medikamente
Wie entscheiden, ob ich jetzt gerade dieses Medikament gegen meine Schmerzen nehmen sollte? „Menschen zum Mond schicken und...
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gideonf
- 8. Juli
- 6 Min.
4 Gewohnheiten, die Dir das Leben mit Schmerzen schwer machen
Unser gewohntes Leben mit den chronischen Schmerzen weiterzuführen, kann schwierig werden.
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gideonf
- 21. Juni
- 7 Min.
Leben mit chronischen Schmerzen: Freiheit trotz Einschränkung
In jedem Moment in Deinem Leben kannst Du ein wenig Freiheit spüren, trotz chronischer Schmerzen.
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gideonf
- 25. Mai
- 9 Min.
Chronische Schmerzen und Rente
Die meisten Menschen mit chronischen Schmerzen wollen nicht wirklich in Rente gehen, sondern sehen sich dazu gezwungen.
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rebeccab
- 20. Apr.
- 7 Min.
Erfahrungsbericht: „Schritt ins Leben“ - eine Reise zu mir selbst!
Im folgenden Bericht erzählt Svenja von ihren Erfahrungen im Live-Kurs.
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gideonf
- 3. Feb.
- 4 Min.
Alles zur Winterdepression - was sie genau ist und was Du tun kannst!
Kaum wird die Jahreszeit wieder dunkler, fürchten schon viele, dass sie sich wieder schlechter fühlen. Du auch? Das ist der...
78 Ansichten0 Kommentare
gideonf
- 13. Aug. 2021
- 4 Min.
Achtsamkeit & chronische Schmerzen Teil 1
Wenn ich über Achtsamkeit schreibe, muss ich ein wenig aufpassen, nicht ausufernd zu werden. Deshalb habe ich den Text in zwei Teile...
253 Ansichten0 Kommentare
gideonf
- 3. Aug. 2021
- 5 Min.
Dein Körper ist nicht böse, schlecht oder gemein!
Kennst Du das, wenn Dein Körper Dir ständig einen Strich durch die Rechnung macht? Schöne Dinge sind geplant, eine Arbeit will erledigt...
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gideonf
- 7. Mai 2021
- 5 Min.
Warum Dein Körper bei chronischen Schmerzen ein wichtiger Freund ist!
Es hört sich unglaublich an, doch vielleicht suchen wir beim Umgang mit den Schmerzen manchmal am falschen Ende. Ja, wir machen etwas...
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gideonf
- 3. Mai 2021
- 4 Min.
Chronische Schmerzen verstehen – Wann uns der Fokus auf die Schmerzen im Weg stehen kann
Wenn Du unter chronischen Schmerzen leidest, wirst Du gemerkt haben, dass das Verhältnis zu Deinem Körper durchaus mal ein gespaltenes...
107 Ansichten0 Kommentare
gideonf
- 9. Apr. 2021
- 4 Min.
Bei chronischen Schmerzen: Mehr schaffen durch mehr Pausen!
Bist Du, wie ich persönlich, Fan von einfachen Maßnahmen, um Dinge zu verändern? Tatsächlich sind es meistens auch die einfachen Dinge,...
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gideonf
- 4. März 2021
- 5 Min.
Massage bei chronischen Schmerzen
Heute traue ich mich mal weit raus: Massage - das heiße Eisen in der Schmerztherapie. In diesem Beitrag wird es um die Vor- aber auch...
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gideonf
- 7. Feb. 2021
- 5 Min.
Warum tut es unterschiedlich weh? - Heute mal was zu Schmerzarten
1. Die Schädigungsfasern im Körper melden sich Die weitaus häufigste Schmerzart ist der sogenannte nozizeptive Schmerz. Hier muss man...
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gideonf
- 16. Jan. 2021
- 3 Min.
Schmerz verstehen: Wann ist Schmerz eigentlich chronisch?
Schmerzen sind eine häufige Begleiterscheinung von Krankheiten und Verletzungen. Das kennt ja wohl jeder - vom offenen Knie, über die...
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gideonf
- 27. Dez. 2020
- 5 Min.
Beziehungen von Schmerzpatienten: 2 Dinge, die sie auf Dauer schwierig machen und Dein Weg da raus
Als hätten wir Schmerzpatienten nicht schon genug mit unserem Körper zu kämpfen, wird unser soziales Leben durch die Schmerzen auch noch...
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gideonf
- 21. Dez. 2020
- 5 Min.
Mehr Energie und Lebensfreude trotz chronischer Schmerzen: Der Hängemattentag
Kennst du das auch? Wenn du mal einen guten Tag hast, musst du all das aufholen, was liegen geblieben ist. Oder du fängst schon an...
69 Ansichten0 Kommentare
gideonf
- 12. Dez. 2020
- 5 Min.
Warum ist Schmerztherapie so kompliziert?
Für viele unserer heutigen Erkrankungen gibt es recht einfache und schnelle Lösungen. Die aller Schnellsten und Besten findet unser...
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gideonf
- 5. Dez. 2020
- 4 Min.
Schmerz & Stress - schmerzempfindlicher, reizbarer und häufiger krank?
Stress ist lange nicht so fies wie sein Ruf! Das muss ich von vornherein einmal festhalten! Stress ist das Salz in der Suppe des Lebens...
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gideonf
- 3. Sept. 2020
- 3 Min.
Schmerz ist mehr als eine Körperempfindung – und warum jede:r einen eigenen Schmerz hat
Wie wirken sich Deine Gedanken und Gefühle, wenn Du Schmerzen hast, auf Dein Verhalten aus. Und was Du dabei beachten solltest.
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gideonf
- 3. Sept. 2020
- 3 Min.
Was der innere Autopilot mit chronischen Schmerzen zu tun hat
Und ohne es zu merken, bin ich schon wieder in die Schonhaltung gerutscht. Dabei verlagert sich das Gewicht von einem Bein etwas mehr auf...
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